Dein Personal Trainer in Bielefeld

Hi, ich bin Alex.

Ich habe schon so einiges an Sport durch... Fußball, Tischtennis, Kampfsport, Radfahren. Aber das wo ich immer wieder hängen geblieben bin, ist Fitness, Kraftsport und vor allem olympisches Gewichtheben. Und meine Passion habe ich im Coachen gefunden.

Es macht mir einfach Spaß, Athleten und Athletinnen (denn jede/r ist eine/r!) bei der Erreichung ihrer Ziele zu helfen und sie langfristig zu begleiten. Egal ob Beweglichkeit, Kraftaufbau, weniger Schmerzen oder Leistungsentwicklung. Ich begleite dich dabei!

Meine Motivation

Training sollte so individuell wie du sein!

Was mich immer genervt hat an gewöhnlichem Personal Training (Remote), ist die Distanz. Einfach nur ein Trainingsplan und alle 4 Wochen mal ein Ratschlag und eine Videoanalyse reicht einfach nicht aus, damit du an dein Ziel kommst!

Was ich dir anbiete ist daher eine Begleitung bei deinen Trainingszielen:

  • Du möchtest fit und athletisch sein?

  • Du möchtest dein Körpergewicht verändern?

  • Du möchtest dich wohl fühlen in deinem Körper?

  • Du möchtest das Olympische Gewichtheben lernen?

  • Du willst weniger Schmerzen haben und dich wieder besser bewegen können?

  • Du willst dich auf einen Wettkampf vorbereiten?

Dann bist du hier richtig. Ich helfe dir dabei und unterstütze dich auf deiner Reise!